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Morgen: E-Bike-Training für Senioren

Der SuS-Gesundheitssport präsentiert

E-Bike-Training für Senioren

E-Bikes bzw. Pedelecs sind im Trend.

Die Kombination aus Mobilität und aktiver Bewegung an der frischen Luft

begeistert zunehmend mehr Menschen, darunter auch viele Ältere.

Leider ist mit der Anzahl der E-Bikes auch die Zahl der Unfälle gestiegen.

Nicht nur die Fortbewegung auf zwei Rädern, sondern insbesondere die mangelnde

Kontrolle über die Schubkraft des E-Motors führen zu erhöhter Unfallgefahr.

Das kontrollierte Lernen und Üben des Radfahrens mit Elektro-Antrieb

ist daher dringend empfohlen.

Ältere Menschen sind im Straßenverkehr besonders gefährdet, da mit zunehmendem Alter

die Sehkraft, das Gehör und auch das Reaktionsvermögen nachlassen.

Deshalb bietet die Abteilung Gesundheitssport in diesem Jahr erstmals ein

Plateau Plateau Pumps Pumps silber E-Bike-Training für Seniorenan.

Das E-Bike-Training findet regelmäßig einmal im Monat statt, bei Bedarf auch häufiger.

Das erste Treffen findet am Dienstag, dem 19. Juni 2018 von 15 bis 16:30 statt.

Treffpunkt ist die Otto-Hahn-Straße im Gewerbegebiet Hafen.

Es sind drei E-Bikes vorhanden. Eigene Räder können gerne mitgebracht werden.

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine vorherige Anmeldung Plateau silber Pumps Pumps Plateau erforderlich.

Telefonische Anmeldung unter 0178-3049769 bei Thomas Persche

silber Pumps Plateau Plateau Pumps oder per Mail an

sus-olfen@t-online.de

Die Teilnahmegebühr beträgt 10,- €

Für SuS-Mitglieder beträgt die Gebühr 5,- €

Pumps Plateau Plateau Pumps silber Für Mitglieder der Abteilung Gesundheitssport 2,50 €.

silber Plateau Pumps Pumps Plateau Die Teilnahmegebühr ist vor Ort zu entrichten.

Mit freundlichen Grüßen

Die Abteilungsleitung

Progressive Muskelentspannung beim SuS Olfen

Am Montag, 11.09.2017 beginnt erneut beim SuS Gesundheitssport die progressive Muskelentspannung nach „Jakobsen Art“.
Übungsleiter ist Lutz Vedder.

Zur Vorbereitung wird eine leichte Dehnung durchgeführt, so dass die Körpertemperatur positiv genutzt werden kann.
Hierauf beginnt durch Anspannung und Entspannung der Muskeln, die Tiefenentspannung.
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Diese Stunde ist für jeden geeignet, der Entspannung sucht.

Es sind leichte Sportkleidung, eine Decke und ein kleines Kopfkissen von Vorteil.

Die Stunde findet jeden Montag von 20:00 Uhr - 21:00 Uhr statt.

Spendenaufruf für "Helfende Hände"

Die Abteilung Gesundheitssport des SuS Olfen hat sich auf der Spendenplattform der Sparkasse Westmünsterland angemeldet. Die Abteilung benötigt Spenden für das „Projekt Helfende Hände“ .

Unter rosa Brako Brako mistic Schnürpumps kombi Schnürpumps mistic AXq0Rnxg ist die Abteilung GS unter diesem Titel angemeldet.

Dort kann jeder größere oder kleinere Spenden vornehmen. Auch kleine Beträge von 5 oder 10 Euro sind sehr willkommen. Die Sparkasse

Westmünsterland verdoppelt alle Einzelspenden bis 100 €,

silber Plateau Plateau Pumps Pumps die ab Mittwoch (12.7.) mittag 12 Uhr auf das Spendenkonto

silber Pumps Pumps Plateau Plateau eingehen.

Unten stehender Link hilft, das Projekt zu finden und dafür zu spenden. Die Abteilung Gesundheitssport freut sich über jede einzelne Spende zu dem Projekt.

http://www.gut-fuer-das-westmuensterland.de/projects/55220

 

Die Abteilung Gesundheitssport braucht unsere Unterstützung

Samoon Stoffhose Samoon schwarz Stoffhose Samoon schwarz Samoon Stoffhose schwarz schwarz Stoffhose Stoffhose schwarz Stoffhose Samoon Samoon qECwdxCHDie Abteilung Gesundheitssport vom SuS nimmt an der Aktion Sparda-Leuchtfeuer2016 teil und freut sich über jede Stimme.

Seit heute Morgen 08:00 Uhr und bis zum 6. Juni kann online gevotet werden, welche 15 Vereine ins Finale einziehen.

Jeder Besucher kann dabei täglich für seinen Favoriten abstimmen. Die Abstimmung ist kostenlos und erfordert keine Angabe persönlicher Daten.

Also alle mal schnell auf den Link klicken und für unsere SuSler abstimmen.

Hier gehts zur Abstimmung:
http://www.sparda-leuchtfeuer.de/profile/sus-1927-olfen-e-v-abteilung-gesundheitssport

 

Abteilung Gesundheitssport mit neuem Abteilungsvorstand

Auf der Jahreshauptversammlung der Abteilung Gesundheitssport wurde der Vorstand komplett neu gewählt. Abteilungsleiter bleibt Thomas Persche, der damit das Amt zum zweiten Male innehat. Als sein Stellvertreter wurde Manfred Bay wiedergewählt. Die Kasse wird weiterhin von Yvonne Grabowski geführt, als Nachfolger für Marina Wopperer, die sich nicht mehr zur Wahl stellte, wird Oliver Schröder zukünftig das Amt des stellvertretenden Kassierers ausüben. Als Beisitzer wurden Bernd Wienken und Sandra Adamek in den Abteilungsvorstand gewählt.

Goldene Ehrennadel für Mechtild Watermeier und Maxi Persche

Pumps Pumps silber Plateau Plateau Mit einem großen Fest feierte die Abteilung Gesundheitssport im SuS Olfen ihr 20jähriges Jubiläum. Im und am SuS-In-Treff hatten sich am Samstag zahlreiche Mitglieder und Gäste eingefunden, um dieses Jubiläum gebührend zu würdigen. Im offiziellen Teil erläuterte SuS-Vorsitzender Bernhard Bußmann nochmals den Werdegang von der Fachschaft Gesundheitssport innerhalb der Abteilung Turnen/Leichtathletik/Volleyball über die Verselbständigung zur eigenen Abteilung im Jahre 1997. Die Abteilung, die maßgeblich von Maxi Persche und Mechthild Watermeier ins Leben gerufen wurden, umfasste teilweise bis zu 250 Mitglieder und bietet eine Vielzahl von Sportmöglichkeiten für diverse Krankheitsbilder an. Mittlerweile gibt es aber auch Angebote wie Yoga und Zumba im Programm der Abteilung. Für ihr langjähriges Engagement für und in der Abteilung zeichnete Bernhard Bußmann die beiden Gründerinnen Mechthild Watermeier und Maxi Persche und langanhaltendem Beifall der Gäste und Besucher mit der Goldenen Ehrennadel des SuS Olfen aus. Der offizielle Teil wurde zudem mit einigen Tänzen des Gesundheitssport Lüdinghausen und einer Yoga-Vorführung unter Leitung von Abteilungsleiter Thomas Persche umrahmt. Der stellvertretende Bürgermeister heinrich Vinnemann überbrachte die Glückwünsche der Stadt Olfen. Im Anschluss an den offiziellen Teil wurde noch lange mit verschiedenen Mitmach-Angeboten, bei Kaffee, Kuchen, Tanz und Musik, das Jubiläum gebührend gefeiert.

   
Produktdetails
  • Farbe: silber
  • Absatzhöhe: ca. 14 cm
  • Plateauhöhe: ca. 3 cm
  • Obermaterial: Satin
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